.

Koristite svoj um i osjetila kako bi se doveli tamo gdje želite umjesto da držite sami sebe u vlastitom zatvoru i čekate da vas netko drugi oslobodi i odvede tamo gdje želite, jer možda će se to i desiti a možda i neće – to je van vaše moći.

 

 

               Svrha                                 usmjerava                                aktivnost

nlp surf

Prvi korak: Što zaista želimo?

Da bi ljudi bilo što učinili odnosno ne učinili potrebni su im „njihovi razlozi“. Racionalni i emocionalni razlozi nisu isti. Što su emocionalni razlozi? Osobno pozitivno iskustvo, popraćeno emocijama poput ispunjenja, zadovoljstva, sreće, mira …Motivacija je i osjećaj a ne samo mentalna svjesna konstrukcija.

 

fight_eating_disorders_c

Drugi korak: Što nas spriječava da to ostvarimo?

Nedostatak jasnoće o tome što je to što uistinu želimo

Nedostatak odgovarajućih strategija/znanja i vještina kojima bi to ostvarili

Sukobi unutar i između naših želja/vrijednosti, emocija i uvjerenja

mis

Treći korak: Provedba

Trening vlastitog uma i tijela.

Žar, odlučnost, hrabrost, inteligencija, sposobnost i junaštvo.

I ne zaboravite humor, pogotovo na svoj račun.